健康咨询描述: 大姨最近老是心烦意乱的,失眠,神经衰弱,整个人无精打采的,妈妈说可以用泻肝安神丸,请问像大姨这种情况可以用泻肝安神丸吗?
想得到怎样的帮助:失眠心烦可以用泻肝安神丸吗?
指导意见:
您好!根据您描述的这些情况,考虑更年期综合征的可能,建议老人家多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,多参加自己喜欢的或感兴趣的活动,多与人沟通交流,获得情感支持。
你好!失眠属于睡眠障碍是精神因素,导致失眠、焦虑烦躁的原因很多,比如:平时工作压力大,经常熬夜、疲劳、紧张,更年期反应,生活中有重大事件发生等都是诱因,找准根源才能对症治疗。建议:放松心情,多做户外运动,多与朋友交流,多参加朋友聚会。可以通过食疗缓解症状,必要时去医院在医生指导下用药调理。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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