褪黑素维生素B6胶囊是什么？

      褪黑素，是一种老年人常用的保健品，他对睡眠不好的老年人有很大的帮助，甚至还可以预防老年痴呆，由于褪黑素是作用于老的垂体，所以可以引起过度的抑制作用，使用的时候一定要注意用量，

      家里人出现这种失眠的情况，应该考虑是否有什么外来的刺激包括工作生活经历，感情方面的压力造成的，姐姐好，这些事情是治疗失眠多梦的，根本的原因，目前你吃的这个褪黑色素胶囊是改善睡眠的一类药物和脑白金是一类的，对，改善睡眠有一定的促进作用。

      朋友你好，如果是由心理压力造成的失眠，建议你还是从解除心理压力这一方面着手比较好，另外的褪黑素，它是一种保健品，适合任何年龄阶段的人吃。
      以上是对“褪黑素维生素B6胶囊是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      就是维生素b6、补充维生素的！您的这种情况建议控制情绪，遇见任何事情先深呼吸三次！保持头脑冷静！有一句话就是冲动是魔鬼！有些时候不是脾气暴躁或者生气就能解决问题！或者适得其反呢！

      病情分析：
      你好，褪黑素维生素B6胶囊是具有改善睡眠的保健功能。能调节内分泌，提高人体免疫力；抗衰老，延年益寿的作用；褪黑祛斑，自然美白；促进、加深睡眠、改善失眠；缓解情绪、改善抑郁症、很适合焦虑症人群。

      您好，褪黑素维生素b6胶囊，它的功效是调节内分泌，提高人体免疫力，抗衰老，延年益寿的作用，褪黑祛斑，自然美白，预防老年痴呆症，促进加深睡眠，改善失眠，缓解情绪，改善抑郁症和焦虑症的人群。

      你好，这位朋友非常欢迎您的来访。根据您询问的问题，回答您！褪黑素维生素B6胶囊适合的人群：失眠、多梦、睡眠质量差、需要调整旅行时差者;有黄褐斑者；便秘者；调节内分泌、改善睡眠、延缓女性更年期、内分泌失调者：抑郁症、老年痴呆、帕金森氏症患者；工作压力大，精神紧张的人群！褪黑素卫生素B6胶囊属于保健品！
      以上是对“褪黑素维生素B6胶囊是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      咨询者为29岁男性，自述家里的老人家这一段时间经常失眠，而且有一点脾气暴躁的感觉，去医院检查，说是有一点心理压力所导致的，以褪黑素维生素B6具有改善睡眠的保健功能。同时建议咨询者如果有压力的话，可以同时找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠。