健康咨询描述: 我是女孩子,以前一直没有打鼾的,大概两年前有一次感冒,病了很久都好不完全,然后就开始打鼾了!起初以为是感冒没好的原因,但是却一直持续到现在!喉咙隐约有痰,但是也不咳!三年前学校毕业之后不注意饮食,一下肥了30斤!请帮我看下可有解决的方子?
病情分析:
打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等
指导意见:
如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生呼吸暂停,所以要尽早改善.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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