早上起床困困的不想起床和吃这两种药有关吗
健康咨询描述： 长期手淫10年了，现在严重失眠靠吃安眠药入睡，怕冷，一到冬天手脚冰凉，穿再多衣服还是感冒，脚还是冰冷。免疫力差，经常反复感冒，一年四季都感冒。还有手心发热，整天精神不集中，疲倦。现在消化吸收也不好，瘦弱面色黄，。大便稀薄，嘴巴干，脸上起痘痘，舌苔白，轻微运动就大汗淋漓，喝杯热水也会出汗，手心容易出汗，但是还是冷。掉头发，记忆力不好,龟头冷，精液冷还有一小快没融化的颗粒，勃起慢，硬度还行
曾经的治疗情况和效果： 看过中医现在吃右归丸和人参健脾丸，吃了这两个药10天了，就是感觉早上起床困困的，但是睡的时间很长了呀，不应该困呀，不知道和吃右归丸和人参健脾丸有关吗
想得到怎样的帮助：看过中医现在吃右归丸和人参健脾丸，吃了这两个药10天了，就是感觉早上起床困困的，但是睡的时间很长了呀，不应该困呀，不知道和吃右归丸和人参健脾丸有关吗，我的情况吃右归丸和人参健脾丸对症吗
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病情分析：
你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。建议你平时不要吃过油
指导意见：
腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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