晚上小腿抽筋疼，用手揉了半第三天有些肿
女 | 17岁 2013-06-28 21:31:51
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健康咨询描述： 晚上睡着觉突然抽筋醒了之后就揉着腿 好半天才好 转天没有有一点疼 第三天疼的有点厉害 有点肿
曾经的治疗情况和效果： 从小到大没抽过筋，第一次
想得到怎样的帮助：想知道是因为什么造成的
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医生回复区
2022-11-01 14:05:14 我要投诉
病情分析：
造成腿抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，却镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。对于这情况，首先您的营养药跟上去，多吃一些含钙多的食物，还可以适当的服用钙片。平时生活不要太紧张，从容不迫的面对生活。对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。祝您健康
指导意见：
平时生活不要太紧张，从容不迫的面对生活。对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。祝您健康
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