美莱健B族维生素片吃多了会怎么样？

      你好，你这种情况主要是心里有事情造成的，梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，梦的内容多出于，你经历的事情和想的事情有关，做噩梦都属于紧张，焦虑，担心，害怕，或者看了恐怖的事情都有关系。维生素吃多了也会出中毒，影响健康。

      病情分析：
      精神紧张，脑力活动过度，不注意劳逸结合.精神受刺激，情绪不稳定也容易引起神经衰弱.
      指导意见：
      与个人的身体素质有关我觉得其实神经衰弱是和人身体的内部调节有关的改善环境，减少刺激.学会放松自己.布置舒适的睡眠环境

      病情分析：
      维生素B片具有预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气并糙皮病等作用。
      指导意见：
      大剂量服用可出现烦躁、疲倦、食欲减退等。
      以上是对“美莱健B族维生素片吃多了会怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的，b族的维生素片，建议不要超过一个月使用。考虑这种情况是因为自身的内在情绪过多所造成的，建议你每天需要坚持去运动锻炼，释放一下不良的内在情绪，睡前可以听一下轻音乐，或者是听听《催眠的花园》，做自我的放松处理。