我的脚崴了，怎么才能快速好起来呢，谢谢

女 | 17岁 2013-07-01 11:16:33 2人回复来自

健康咨询描述： 6，30号晚上，查房，下楼梯下急了，三个三个的下，不小心崴了脚，血管都暴起来了，然后去的医院，拍了片子，医生说伤了筋，想问问，吃什么大补。怎么样才能快速好起来，一般多久能好起来。谢谢。

投诉

其他类似问题

胡医生 医师擅长: 擅长宫颈糜烂不孕不育症盆腔炎等妇科疾病的帮助网友：77530称赞：495

微信扫一扫，随时问医生

2013-07-01 11:27:32

      病情分析：
      脚扭伤，如果水肿，这是严重损伤。一周时间太短，不能锻炼
      指导意见：
      。
      现在应静养，继续冷敷，并避免运动。静养一个月。以后可以根据恢复情况，做按摩及适当走动，忌运动。

梁颖其他帮助网友：2026称赞：21

微信扫一扫，随时问医生

2013-07-01 11:28:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，这是扭伤导致毛细血管的肿大的症状！
      指导意见：
      你好，扭伤24小时内采取冷敷24小时之后采取热敷和去医院弄些云南白药进行治疗注意日常的休息！