健康咨询描述: 已经有十几年的便宜。有时一个星期都无法正常排便,现在痔疮也比较严重
曾经的治疗情况和效果: 以前有一直自己调理 前段时间也比较好 但是现在洗肠也没有明显的效果 也有吃药
想得到怎样的帮助:想在网上挂南中医的号 及时检查 谢谢
多吃水果,蔬菜,粗粮,水果中含有的果胶具有良好的吸水性。使肠道保持湿润。疏菜粗粮中含有丰富的纤维素,促进排便。水果中香蕉,未熟透的柿子不宜食用,其中含有鞣酸,它与食物中胆白质形成难以消化的杂合物,会加重便秘
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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