血液排毒方法有什么？血液毒素怎么排除？
女 | 25岁 2013-07-01 11:37:44
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健康咨询描述： 血液排毒方法有什么？血液毒素怎么排除？觉得脸上总是长痘痘、色斑，想要清除毒素。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：血液排毒方法有什么？血液毒素怎么排除？
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医生回复区
2013-07-01 12:05:29 我要投诉
病情分析：
青年女性，询问排毒问题。
指导意见：
建议：营养均衡，多吃果蔬，多喝开水（每天2500-3000毫升），通畅二便，勤洗澡，讲究卫生；温热水洗脸。
医生询问：
戒除辛辣烟酒。
2013-07-01 11:58:43 我要投诉
病情分析：
你好！日常生活中，可以食疗血液排毒，常用的有地瓜、绿豆、薏仁、小米等。
指导意见：
有能力的可以使用补充酵素给血液排毒，酵素是酶，具有给血液排毒，净化血液的功能。
疾病百科| 色斑
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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