健康咨询描述: 手腕骨折拆石膏后让断练,我锻炼了一个星期可是还是有点儿肿怎么回事,医生说不剧烈运动没事,应该不至于又坏了吧?
病情分析:
您好,手腕骨折拆石膏后会产生粘连,导致关节僵硬,因此,必须要加强腕部功能锻炼
指导意见:
锻炼方法就是主动和被动屈伸练习,如果伴有肿胀的,可以结合中药外洗,效果不错的,这个一般要1个月左右恢复,不能着急
总是肿着我怕又骨折了,应该没事儿吧?我也没怎么使劲动它。就是揉揉内里稍微活动几下
您好,这个不必担心,有点肿胀很正常的,这个肿胀要数月时间吸收
病情分析:
你好,这种情况应该是受伤导致局部的血液回流不畅所造成的,只要完全恢复之后,肿胀就会消失的。
指导意见:
现在这种情况还是可以继续进行适当的锻炼的,但是需要注意避免过于剧烈的锻炼,同时可以经常进行局部的热敷,以促进肿胀的消退恢复。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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