健康咨询描述: 我吃激素胖了50斤。吃了两年激素,现在激素停了一年了只瘦了10斤就再也没有瘦了,我问了很多医生,有的医生说自己是不会瘦的了,只有靠运动。可是作运动之后就吃的多,我快绝望了。有的医生说的又不一样说会瘦的,只是时间的关系?? 请问到底自己会不会瘦了?还是只瘦10斤就不会再瘦了??这样的事情是说不准的是吗?
曾经的治疗情况和效果: 吃激素胖了停激素后多少年后才会瘦回原来?
想得到怎样的帮助:吃激素胖了停激素后多少年后才会瘦回原来?
病情分析:
1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,
指导意见:
运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,
停了激素之后的第三个月饭量就和正常人一样的饭量了。我现在的饭量和正常人的饭量一样,但是就是不晓的什么时候才会瘦?
病情分析:
您好,减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。
指导意见:
最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好,保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康
病情分析:
你的情况,激素是会胖的啊
指导意见:
但是也不不会增肥那么多,最好是多锻炼身体看看,随访看看
以上是对“吃激素胖了停激素后多少年后才会瘦回原来?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如果你想减肥,要同时注意两个方面才会有好的效果,第一个方面就是要科学饮食控制热量的摄入,要少量多餐,让胃慢慢变小,要少吃主食多吃水果蔬菜等热量低的食物第二个方面就是要通过运动消耗掉身体多余的脂肪。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线