大肠干怎么办

      病情分析：
      你好，孕期出现了便秘的情况要注意饮食，大便不畅的情况可以考虑使用开塞露帮助排便，避免用力大便
      指导意见：
      通便后要多吃些水果和蔬菜，另外就是要适当多活动，早上可以喝些淡盐水利于润肠通便
      

      病情分析：
      这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便
      指导意见：
      这种情况一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
      

      病情分析：
      您好！您可以每天早上空腹喝一杯淡盐水或是蜂蜜水，每天养成排便的习惯，时间久了会产生惯性。
      指导意见：
      另外建议您饮食上注意多吃蔬菜水果和粗粮，多喝水，多运动，不要吃辛辣刺激性食物，祝您健康！
      
      以上是对“大肠干怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！