健康咨询描述: 这两天睡觉老喜欢趴着睡觉 而且还会流口水 睡眠时间也变多了 早上睡到十点多起来 吃过午饭后一点多又困又睡到四点多 晚上九点多的时候又困了 现在晚上老公要是不让我睡觉吵我或者要和我同房我都会不高兴 对房事有点拒绝的 以前不会这样的 人也变懒了好多 饮食上也变了 变能吃好多 而且有时候晚上饿了就起来吃东西
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:这是怎么回事
您好!您这造成的原因是作息时间不规律造成的,建议对自己的生活重新进行调整,白天要集中精力工作,并安排一些有兴趣的活动,还要加强体质锻炼。中午可小睡片刻,夜间则要保证睡眠质量,这样白天就会有充沛的精力。
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