好像是阴阳两虚，气血虚，湿热，应怎么调理
健康咨询描述：
阳虚表现很明显，怕冷，四肢不温。舌苔白腻，且有齿痕。夏天吹风扇四肢冰凉，手脚心烫，觉得热，脑袋冒汗。
早上上班时走一段路，会鼻塞流鼻涕，吹空调凉下来就好了。
走热了，立马进入空调房，也会鼻塞流鼻涕。看其他同事都不会。
特别怕风，很热的时候吹风扇都会鼻塞流鼻涕。
看书上说，阳气不足不能抵御外邪入侵。吃红枣鹿茸之类的东西一吃就上火。
睡眠还行，偶尔会被渴醒。
大便较准时，早上7点以前，多数时候颜色正常，偶尔会有轻微便秘的症状。
胃口很好，饭量比一般人大些，偶尔会很想吃酸菜。
基本每天都是11点睡，6点半起来。
曾经的治疗情况和效果： 每天早晚练气功半小时~一小时。动功+静功。练了一年。身体各方面都好了些。
想得到怎样的帮助：觉得其他都还好，就是到夏天了经常鼻塞流鼻涕打喷嚏，很难受。想问下有没办法可以短时间内调理下，改善这个情况。练功练个3~5年可能会好，只是时间太长了。
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病情分析：
你好，怕冷考虑是肾阳虚的可能，
指导意见：
建议找中医辩证法治疗，主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,如果是中青年,会出现性欲减退,阳萎,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
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病情分析：
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，治疗的药物也不同。如果形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数,则为阴虚．
指导意见：
建议吃六味地黄丸、左归丸、大补阴丸；如果临床表现为：腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱．或阳痿，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘，则为阳虚．药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。祝你健康
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病情分析：
您好，这个按照中医所说就是气血虚造成的，
指导意见：
您可以服用点生脉饮。注意加强营养。祝你健康
以上是对“好像是阴阳两虚，气血虚，湿热，应怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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