如何预防产后风湿？

女 | 24岁 2013-07-02 16:03:21 1人回复来自

健康咨询描述：我现在怀孕有8个半月了，随时都可能生小孩，经常就听一些大妈或中年妇女说自己月子里落下了病根，得了产后风湿，我好怕啊，老公的妈妈很早以前就去世了，也没有个人能照顾我做月子

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2013-07-02 16:06:50

你好，生活起居：注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水;避免潮湿，避免过度劳累。饮食调养：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。适当运动：如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。情志调养：保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

挂号科室：妇科、中医科

温馨提示：
避免吃一些辛辣生冷的食物。

产后风湿是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：产妇人群 常见症状：全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、饮食治疗、中医按摩疗法