产后阴道前壁脱垂怎么办
女 | 24岁 2013-07-03 17:18:50
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健康咨询描述： 生孩子两月了，一直有点恶露不尽，现在没有了去复查说是产后阴道前壁轻度脱垂，生孩子时时间比较长，比较困难，顺产侧切，医生说有个盆底康复治理，但做了也不能说是能立刻恢复好，我还要带孩子
曾经的治疗情况和效果：
做了一次肌电图检查
用压力测试Uro
快速纤维肌电图 70.3cmH20
快速纤维检查持续时间 12.3s
快速纤维疲劳显示器 -0%∕s
强直纤维肌电图 72.0cmH20
强直纤维肌检查持续时间 5.9s
强直纤维疲劳显示器 0%∕s
盆底肌力 深层I类2级 深层II类2级
浅层I类2级 浅层II类2级
想得到怎样的帮助：请问自己在家应该做些什么运动，我知道有收肛运动，应该做几次，一次多长时间才会有效，现在可以同房吗？能恢复吗，一般多久才会恢复，O(∩_∩)O谢谢医生了
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