健康咨询描述: 我今年47岁,平时就喜欢吃些甜食,这两年身体发胖,经常感觉身体发凉,走一阵子就腿疼,脚发胀,亲戚说这是糖尿病症状,特别是胖的人容易得糖尿病,是真的吗?
想得到怎样的帮助:胖的人容易有糖尿病吗?
你好,根据身体过度肥胖的表现情况暴饮暴食,体内脾胃功能,消化不良等因素,如果是此情况也会诱发糖尿病的高发几率,所以建议通过饮食控制增加体育锻炼规律饮食的方法调理身体。
糖尿病的发病原因有遗传因素和环境因素,两者各占50%,其中肥胖和活动量减少是2型糖尿病发病的主要环境因素,环境因素还包括饮食、年龄等,建议您注意低糖、低脂饮食,增加运动锻炼,可以去医院做体检,抽血化验空腹血糖、血脂等,监测血压,胖人还易患高血压、高脂血症。
以上是对“胖的人容易有糖尿病吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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