我打飞机好几年了肾虚吃肾宝有用吗没有过我想知道肾宝片有用吗有副作用吗

      病情分析：
      您好，就您描述的情况而言，您应该是手淫过于频繁，加上调理不当等造成肾虚肾亏，影响您的性能力以及正常的生活等
      指导意见：
      建议您近期停止房事，可以服用五子衍宗丸调理，穿一些宽松的内裤，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，日常的饮食中可以多吃壮阳的食物，如狗肉，鸡蛋，动物的肾脏等食物，祝您健康
      

      病情分析：
      您好，很高兴帮您解答！您属于手淫导致的问题，其实你存在上述不良行为还是应该注意，长期自慰对身体没有好处的
      指导意见：
      之后可以尝试转移注意力等方式调节戒除上述不良行为，当然不一定就要药物治疗的，希望你不要存在压力