健康咨询描述: 叔叔今年47岁,身体很好。前一段时间就腰部剧烈疼痛,去医院检查医生说是肾结石。我想了解一下肾结石患者的饮食要注意什么?
想得到怎样的帮助:肾结石患者的饮食要注意些什么?
你好.1:多喝水,这是预防肾结石的关键之措.保证充足的水份.2:减少蛋白质,高尿酸及高草酸等食物的摄取.例如少吃豆腐等高钙质食物及含草酸高的食物如:茶,咖啡,可可和芹菜.
3:增加钙的摄取量:足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会.因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率.
4:减少草酸的摄取:菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.
病情分析:
多喝水,这是关键,尽少量吃些含有蛋白质的食物
指导意见:
尽少量吃高钙含酸的食物,大便排出,因减少钙会被肠道吸收,要多喝牛奶,反而帮助你减少结石,
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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