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如何预防儿童的鼾症

男 | 7岁 2013-07-04 06:02:54 1人回复来自

健康咨询描述：公司办公室同事张姐最近比较烦，她发现她7岁的小孩晚上睡觉后开始打鼾，鼾声很响，连续几个晚上都是这样，她很担心，如何才能预防儿童的鼾症。

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2013-07-04 06:05:19 我要投诉

      你好，预防儿童的鼾症：
      1：营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因。
      2：保证儿童作息时间的规律性，避免剧烈活动。
      3：注意增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

鼾症，又称打鼾、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，是在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：一般为成年人 常见症状：头痛、白天嗜睡夜间失眠、打鼾、疲劳、睡眠[详细] 是否医保：-- 治疗方法：运动、药物治疗