什么时间吃维生素

      病情分析：
      您好，胶原蛋白胶囊可以和维生素E一起服用，二者的代谢途径没有冲突，但是胶原蛋白和维生素C一起服用美容效果更好。
      指导意见：
      建议：补充胶原蛋白最好的方法是口服胶原蛋白多肽，纯天然、高活性、易吸收。
      

      病情分析：
      你好，维生素E为脂溶性维生素，饭中或饭后服用最佳
      指导意见：
      建议你在饭后服用，但是维生素E为脂溶性，服用后会在体内蓄积一段时间，大量服用会引起中毒，且一般很少有维生素E缺乏情况，每天服用量不得超过一粒。坚果类、乳制品、瘦肉、动物肝脏、蛋黄等含有丰富维生素E，注意在服用期间适量减少该类饮食