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我今年27岁,在2005年的一次体检中,我的甘油三酯

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2006-03-07 21:04:18 1人回复来自

健康咨询描述：你好？我今年27岁，男。在2005年的一次体检中，我的甘油三酯:2.90。总胆固醇:5.30。载脂蛋白:1.20。高密度脂蛋白胆固醇:0.90。葡萄糖:6.17《空腹》。糖化血清蛋白:103。请问各位我应该怎么办？谢谢
第一次问题补充:像这种情况我还能饮酒吗？平时还要注意是什么，我现在已经少吃高胆固醇的东西啦，请各位在指教。谢谢
第二次问题补充:像这种情况我还能饮酒吗？平时还要注意是什么，我现在已经少吃高胆固醇的东西啦，请各位在指教。谢谢

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赵学桐天津市北辰区天穆镇社区卫生服务中心医师擅长: 全科,荨麻疹,慢性咽炎,胃肠疾病帮助网友：38182称赞：281

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2006-03-07 23:55:42 我要投诉

最好别喝酒了，因为喝酒多了肝脏代谢不了就会变成胆固醇堆积在体内，发展为脂肪肝、动脉硬化、高血压等，而且啤酒号称液体面包，会使血糖更高。平时少吃动物内脏、脑、肥肉、鱼子、带鱼等高脂肪食品。用体重（千克）除以[身高（米）的平方]如果大于24就要减肥了。因为血糖有点高，所以少吃含糖高的食品（米、面、点心等）多吃些粗粮。平时吃些海带、紫菜、蘑菇、木耳等。多做运动也很重要。

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