便血可以怎样预防？

男 | 28岁 2013-07-05 15:28:42 1人回复来自

健康咨询描述：我的一个好朋友，平时生活细节不怎么注意，有点不爱干净，最近发现了一点问题，每一次上大便的时候都有血流出，什么的害怕，经过我的陪同，去医院做了检查，是由于肛裂二引起的便血。

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2013-07-05 15:32:49 我要投诉

你好，生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力，适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环，要心情开朗，勿郁怒动火，心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

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温馨提示：
保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯。

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