肾结石的人在饮食上需要注意什么？

男 | 41岁 2013-07-07 13:57:12 1人回复来自

健康咨询描述：我因为总是腰疼，我以为是上班累的，但是我在家都休息了半个月了，但是还是没有好转，于是我就去医院做了相关的检查，结果医生说我得了肾结石，所以我想了解一下这个病在饮食上有哪些需要注意的。

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王秀芳主任医师帮助网友：22692

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2013-07-07 14:00:23 我要投诉

你好，多喝水，这是预防肾结石的关键之措。天气炎热，如果每天摄取的水分不足，尿液中钙、草酸浓度的浓度会非常高，所以多喝水，保证充足的水份。减少蛋白质、高尿酸及高草酸等食物的摄取。增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。祝你早日康复。

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