我儿子过于肥胖怎么办
健康咨询描述： 我儿子现在13岁，在6岁以前都很瘦的，也很健康，但是6岁后就开始肥胖了，我一直担心这个问题，但是想到孩子还小，所以一直满意重视，但是现在都初中了，看他越来越肥了，我就着急了。
曾经的治疗情况和效果： 从来满意去哪里检查过
想得到怎样的帮助：请问孩子这个肥胖能不能有什么方法让他减肥呢？
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病情分析：
建议合理饮食科学运动锻炼。
指导意见：
需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
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病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
指导意见：
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
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