健康咨询描述: 跟男朋友交往了三年,他从来没有睡觉打呼噜的习惯,最近不知道怎么回事,他睡觉总是打呼噜,用嘴巴来呼吸,吵得我根本就无法入睡,后来就陪他去医院就诊,医生说是鼾症,对疾病进行了诊治。那么,鼾症患者在饮食上需要注意什么?
想得到怎样的帮助:鼾症患者在饮食上需要注意什么?
饮食上一定要进食清淡的食物,避免辛辣油腻的食物,过食辛辣油腻或者容易上火的食物,容易引起嗓子上火发炎,这样有可能使打呼噜的症状更加严重,还要更换合适的枕头。
你好,一般情况在饮食方面没有严格的规定,注意避免吸烟,饮酒和刺激性的药物,吸烟,饮酒,刺激性药物会让肌肉更加松弛,多补充维生素,多吃含维生素高的食品,多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果.
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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