这情况是哪类肾虚？要怎么治疗？
健康咨询描述：
请问医生这些原因是肾虚症状吗？是阴阳双虚还是气虚？或者只是体质弱的现象呢？怎么注意和治疗呀！
我经常手脚发冷、而且畏寒怕冷、很容易上火、舌红无苔、常常手心脚心出汗，走没多长的路就会腰痛无力、膝酸软等、经常乏力、常常感觉提不起气力。而且最近晚上睡觉吹风就风寒感冒，唾液淡白而又多沫。
我在学校无论是高中大学几乎没运动过的男生、文质彬彬确长期体质弱 。
曾经的治疗情况和效果： 无明确治疗（觉得很多医生意见不统一）
想得到怎样的帮助：咨询过很多，有人说是阴虚，又有人说是阳虚。我看了网上资料觉得阴阳双虚，到底是哪类肾虚？怎么治疗，平时饮食要注意些什么？
回复区
您好，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。您的情况应该是肾阳虚，可吃一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
舌红无苔等现象又觉得阴虚，吃些稍微火点的食物就很容易上火。真的是阳虚吗？那适合服用哪类中药合适？
您好，根据您的症状描述应该是肾阳虚，具体服用什么中药建议您去医院查明具体原因后在医生的指导下用药。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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