类风湿我该怎么预防？

男 | 41岁 2013-07-09 13:38:13 1人回复来自

健康咨询描述：好多朋友，他们都有得类风湿这种病，他们说晚上睡觉没盖好被子就会痛，每次都是很要命的，所以我害怕了，因为我从小体弱多病，我很想知道，这中病我该怎么预防才不会得。

想得到怎样的帮助：类风湿的预防方法有哪些？

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2013-07-09 13:42:04 我要投诉

你好！关于类风湿，通常呢都是由于风寒入侵所导致的，所以我们要注意保暖，下雨鞋子湿了，就不能继续穿了，必须换掉，平时不要去碰冷水，特别是夏天的时候，不要为了凉爽就，泡在冰水里，这样最容易得了，晚上睡觉之前，我们可以用热水泡泡双脚，让血液流通一下，能帮助你更好的睡眠，也能起到预防类风湿这种疾病。

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