健康咨询描述: 最近带家里的老人家去医院检查身体,结果却检查出一个糖尿病来了,家里人都很担心,不知道怎么办了,现在老人家天天吃药,我就想帮点忙,问下有哪些食物是糖尿病不能吃的
想得到怎样的帮助:想知道糖尿病患者不能吃哪些食物
你好,糖尿病饮食要点:1提倡低盐\低脂\高纤维饮食.2注意微量元素补充如铬重要来自粗粮、肉类\可可粉等.锌的补充牡蛎\干豆\鱼\肉等.硒:海产品\肉\大米\谷物的含硒量较高.3不宜空腹锻炼身体,以防止低血糖发生.4不要吃各种糖果\点心\小食品\冷饮\各种酒类\水果吗?在医生指导下可少量吃.当发生低血糖时可食少量果汁或糖.
病情分析:
您家里的老人最近去医院检查出糖尿病来了,糖尿病的患者在饮食方面是需要注意很多东西的。
指导意见:
您好!首先糖尿病患者不可以食用糖分过高和淀粉类的食物,平时可以选择少吃米饭和面食,多吃一点菜。糖尿病患者最好可以戒烟戒酒。平时要多注意运动,要健康合理的安排作息时间。另外还可以通过注射胰岛素来控制血糖的稳定。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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