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怎样才能活的更自我

保密 | 0个月 悬赏50个健康币 2006-03-05 21:17:40 1人回复 来自

健康咨询描述: 我是个高中生 是个很自卑的人 因为家庭原因 小时侯受到一些伤害 我不象别的同龄人很自在的与别人交谈 很自在的生活 我总有胆怯 自我限制力 控制着 没有他们那样发自内心的自信和快乐 极度缺乏安全感 很强的依赖心里
我很好强 不喜欢这样的自己 其实我骨子里是个很开朗 很疯的人 小时候寄人篱下的约束 使我改变了 也算是一直压抑着自己 所以我现在很痛苦 我想改变 我想就是个开朗自信的人
帮帮我 ! 怎样真正自信 自我 怎样摆脱自我限制力 怎样找到自小失去的安全感

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胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-20 06:23:06 我要投诉

      根据你上面提供的信息,小时候由于一些家庭原因,到这里自卑。自己很想开朗的自信的活着。je你每天表扬自己肯定自己,让自己有一点点成绩的时候。要学会肯定自己啊,这样就会越来越自信。
      

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