脂肪肝的病人要注意什么？
健康咨询描述： 表哥越来越胖了，总是食用一些高脂肪的食物，结果身体出问题了、去医院检查，医生说是患了脂肪肝，这种病的病人，一般要注意一些什么问题的。
想得到怎样的帮助：脂肪肝的病人注意什么？
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1．合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。
2．适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。
3．慎用药物肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒。
4、此外心情要开朗不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。
病情分析：
脂肪肝是由于脂质代谢紊乱，糖脂肪摄入过多，消耗不足，导致脂肪在肝脏沉着导致。所以病人应注意严格控制饮食的质和量
指导意见：
你好，平时饮食中提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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