宝宝一岁了

健康咨询描述： 宝宝昨天一岁了，经常有人要我给宝宝单独补钙和锌，有必要吗？如果要，那种比较好？
宝宝的饮食应该怎么搭配？我的宝宝不挑食而且很能吃，早上120毫升牛奶+蒸的鸡蛋+小碗面条，饭吃两顿（每次满小碗），晚上还要喝120毫升牛奶，这样的分量和搭配合适吗？（饭里加鸡汤或是骨头汤或是蔬菜或是肉末等）哦，中途还要吃零食呢，糖啊饼干啊什么的
第一次问题补充:宝宝那么能吃有人说是不是宝宝肚子里有虫，该买药打虫，请问能吃吗？能吃哪种药好些？该怎么服用呢？
第二次问题补充:奶量是我控制的,因为还要吃起它东西所以不敢给他喝多,还有就是每顿饭的间隔时间应该是多少最好呢?