健康咨询描述: 我95年,但是体重才80多斤,瘦得可怕阿!但是我又没有病。我想知道这是为什么?我的爸妈用食物帮我调养一段时间还是一样瘦,不是家族遗传,我家里人包括亲戚,都没有像我这样瘦的,求专家看看我怎么了。
病情分析:
你好,身体偏瘦,要增加体重主要靠饮食来调节,要增加摄入量,调整饮食结构。
指导意见:
人体三大营养物质中淀粉类是最重要的,淀粉类可以转化为蛋白质和脂肪,所以三餐要都喝粥,多吃米面、土豆、莲藕一类。
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