无痛人流之后吃什么好？
女 | 30岁 2013-07-11 09:02:06
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健康咨询描述： 我的一个好姐们，最近怀孕了，但是她不想要，于是我陪他去了医院做了无痛人流，由于她没有亲人在身边，一直是我在照顾她，我想要了解一下她吃什么对身体好，身体恢复快。
想得到怎样的帮助：我想要了解一下做了无痛人流之后吃什么好？
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医生回复区
2022-10-31 15:26:53 我要投诉
1、人工流产之后，身体虚弱，加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的维生素，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C、维生素B1、维生素B2。2、要注意加强营养，应该多补充一些含优质蛋白的食物，可以起到增强体质的作用，但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西，特别要注意，从冰箱中拿出来的东西不能马上吃，要经过加热之后再食用。3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。
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