半月板撕裂术后恢复

      你好，半月板的恢复很慢，根据撕裂的情况，严重可以做微创手术进行撕裂处的缝合，指导意见：建议，注意休息，不要过度的过度膝关节，希望对你有所帮助。
      

      膝关节是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况一个是要自己做康复锻炼，再有就是去专业的康复机构做康复治疗的，针灸等都是可以的
      指导意见：
      建议你可以去做针灸推拿帮助康复治疗的，膏药的话肯定是中医自己熬制的那种黑膏药效果比较好的
      
      以上是对“半月板撕裂术后恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！