什么是便秘，对机体有那些影响

      病情分析：
      便秘就是长期的大便干燥，有时候想解，可是有解不出来，或者很少，有时候还会出现大便特别的干，不成形等
      指导意见：
      排便不好对身体虽然不会引起大的问题，但是长期这样非常的难受，肠胃会不好，那么有时候就会没有食欲等，平时多吃蔬菜水果多喝水，少喝酒不要吃太辛辣的饮食可以保养好
      

      病情分析：
      通常所说的便秘是指排便次数减少，一周内大便次数少于2～3次，每次粪便量少且干结。
      指导意见：
      便秘可增加机体对毒素的吸收，还可增加患痔疮的机率，因此要保证大便通畅。
      

      便秘是便干，排便的时间间隔长，2-8天，排便困难。便秘会对身体健康造成伤害，引发肠道毒素多，影响各大脏器，便秘的三个原因如下：
      1肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长，2-6天排便一次，导致便秘；
      2肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘；
      3肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量多，造成了不能有效分解宿便，肠道粘膜损伤导致便秘。
      治疗便秘要注意两个方面：
      1生活习惯的调整：多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯；
      2便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必须要服用一种有效的产品来把肠道调节健康了，这样的产品应该从调节肠道蠕动速度，促进肠道粘液分泌，修复受损肠道，促进肠道菌群平衡多方面入手。不要服用含泻药的产品，对肠道有损伤，泻药成分如下：决明子、番泻叶、大黄、巴豆、酚酞（果导片）。再调整日常的生活习惯才能彻底治好便秘；
      推荐用药：变通通便胶囊
      
      以上是对“什么是便秘，对机体有那些影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！