请问我是否还能长高

      病情分析：
      你好，建议每天起床的时候，闭上眼睛，让全身血液活跃起来，接着伸懒腰，如果床前后有板就使劲把头顶床板，脚顶床板，顶3分钟，接着起床
      指导意见：
      其次还是要能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。因为情绪的安定对长高也很重要，所以一定要做自己喜欢的运动来增高。
      

      病情分析：
      分析，考虑身高主要由先天遗传和后天因素决定的。已经过了青春期，长高的几率不大
      指导意见：
      建议，适当通过参加锻炼，可以考虑打篮球，打羽毛球，跳绳等；饮食上建议均衡营养。