想喝中药美白天生比较黑

      病情分析：
      醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。
      指导意见：
      把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了
      

      病情分析：
      中药美白在本草纲目和民间偏方这几本书上都有，也很全。1白芷白茯苓的组合，去药店买白芷和白茯苓然后打成粉，做面膜的时候大概一大汤勺左右，加一点蜂蜜然后用牛奶或者水做成糊状涂在脸上，15分钟左右洗掉就可以了2珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。3把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以4皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。5中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。6中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部不过我还是推荐你用含对苯二酚之类的化学美白药妆品，安全又有效（对苯二酚是目前世界上最有效和安全的美白剂）。
      指导意见：
      其次，既然你天生黑，那容易晒黑，绝对要防晒！不然用什么东西都白不了！还有含感光物质的东西不可以吃，比如芹菜，胡萝卜，酱油`````我的个人经验你可以借鉴下，我吃维生素C，一个月，全身都白了一个度，不过这些东西毕竟不能乱吃，要适度噢！美白要持之以恒，祝你成功！