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我做完人流以后,腰背疼,说话气短,腿发软

女 | 32岁 2013-07-13 17:15:32 1人回复 来自上海市

健康咨询描述: 我做完人流以后,腰背疼,说话气短,腿发软,爱出汗,是不是亏气了啊?吃什么能补?

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2013-07-13 17:20:37 我要投诉

      饮食要特别注意,不但吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。多吃一些高蛋白、低脂肪的食物后,要搭配蔬菜、水果等。避免吃一些辛辣生冷的食物,因为这些刺激性大的食物对产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤,比如银耳汤、山药汤等。除了正常吃饭菜,适当喝汤。

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