有问必答网儿科矮小症 → 真的好想长高啊!

真的好想长高啊!

男 | 17岁 2013-07-15 16:12:00 5人回复 来自

健康咨询描述: 14岁到现在17了一直是一米六,个子也小看起来像个小孩子一样,连死的心都有了,

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肖秋国
肖秋国 医师 擅长: 长期从业临床妇产科,擅长不孕不育症,宫颈炎,宫颈糜 帮助网友:88890称赞:632
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2013-07-15 16:22:27

      病情分析:
      您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
      指导意见:
      3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
      

李医生
李医生 医师 擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌 帮助网友:73501称赞:471
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2013-07-15 16:22:33

      病情分析:
      你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
      指导意见:
      建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
      

刘医生
刘医生 医师 擅长: 气胸、肋骨骨折、胃部疾病、肠梗阻、肠扭转、阑尾炎、 帮助网友:61552称赞:445
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2013-07-15 16:22:35

      病情分析:
      您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
      指导意见:
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中
      
      以上是对“真的好想长高啊!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘医生
刘医生 医师 擅长: 擅长治疗精神心理疾病以及神经内科疾病,包括神经症、 帮助网友:61676称赞:452
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2013-07-15 16:22:36

      病情分析:
      您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中
      

何淑梅
何淑梅 其他 帮助网友:4561称赞:32
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2013-07-15 16:23:36 我要投诉

      病情分析:
      分析,考虑身高主要由先天遗传和后天因素决定的。
      指导意见:
      建议,适当通过参加锻炼,可以考虑打篮球,打羽毛球,跳绳等;饮食上建议均衡营养。有必要的话,可以去医院检查下骨膜等生长情况

2013-07-15 16:36 ask4083014223 追问

现在已经工作了,不可能说像学校那样天天运动了,唉,太矮了,烦死了

2013-07-15 16:41医生回答:

毕竟遗传因素我们不能决定,唯有后天努力,坚持适量运动,可以考虑下班后,或者早上远动,哪怕半小时

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