病情分析:
你好,习惯性肩关节脱臼复发性或俗称习惯性肩关节脱臼,主要分为两类:一类是自己可以把肩关节弄脱位,然后,又可以再弄回正常位置,也就是患者可以”表演〃自己的肩关节自由进出;第二类是最常见的,主要是因为创伤,也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症。你好,你的情况考虑是习惯性脱臼,复发性或俗称习惯性肩关节脱臼,主要分为两类:一类是自己可以把肩关节弄脱位,然后,又可以再弄回正常位置,也就是患者可以”表演〃自己的肩关节自由进出;第二类是最常见的,主要是因为创伤,也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症。你的就是第二种,创伤性肩关节脱位的治疗则分两方面来说:在急性期,也就是第一次脱臼发生时,以往都是使用保守关节复位术后就”静观其变〃,但是对于年轻人及爱好运动患者的高复发率(80%—95%),不到万不得已是不要进行手术的。
指导意见:
首先从脱位的次数分析:如果脱位次数小于3次,对绝大多数患者都可以建议通过进行康复锻炼和避免诱发脱位的体位来降低再次出现脱位的风险;如果脱位经常发作,每次脱位都会增加关节软骨的损害、导致关节囊松弛和骨质破坏,患者会发现脱位越来越容易,复位也越来越不痛苦。因此,为了避免脱位所致的关节继发损害,对于多次脱位者建议手术治疗。
我是干体力活的,从第一次脱臼到现在有四年了,脱位了五次,应该做哪些修复方法,需要哪些锻练方法?
想通过锻炼来恢复肩关节的稳定,比较难,效果也不好,你可以在网上搜索肩袖肌力锻炼方法,但是效果一般不好。
病情分析:
你好,你的情况有可能是因为缺钙造成的,再就是本身的关节没有发育好。
指导意见:
建议您现补钙试试,如果不行就去针灸推拿科看看。或许有帮助。祝您早日康复。
温馨提示:
不宜剧烈运动。
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