头发稀疏应该怎么治疗
健康咨询描述： 我今年24，手淫10年了，大概16时就开始发现每次洗头掉头发，睡醒后枕头上也有头发，不熬夜，我家有秃顶史，不知道是不是和遗传有关，头发容易出油，有细小白色颗粒状的东西，秋冬头屑多，鼻子额头也容易出油，不知道该怎么治疗，该吃什么药可以治疗
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：能根除掉头发最好
医生回复区
病情分析：
你好，考虑可能是自身营养以及精神压力反面有关系
指导意见：
建议应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
病情分析：
你好，从你描述的情况看这个与遗传有关系的，属于是脂溢性脱发，与雄性激素分泌也有一定的关系的
指导意见：
这种情况可以服用维生素B类调节一下，同时饮食要清淡一些，这个没有太好的办法，注意避免辛辣油腻类食物。
平时可以食用哪些富含维生素B类的蔬菜水果或茶叶
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