病情分析:
你好,要预防婴幼儿的缺铁性贫血,必须选择富含铁的食物,同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁,加取维生素C,可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较高,达10-20%左右。
指导意见:
1.动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。2.鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其它营养素,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。3.木耳和蘑菇:铁的含量很高,尤其是木耳,每1OO克含铁185毫克,自古以来,人们就把它作为补血佳品,此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。
病情分析:
您好,多吃补铁的物质,蔬菜比较少,其中菠菜很好的,多吃动物肝脏,其次用铁锅炒菜也有一定的好处的。
指导意见:
平时吃动物肝脏,鸡蛋黄,可以适当补充铁剂。
以上是对“宝宝缺铁怎么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,缺铁已引起贫血,缺铁的原因可能是孩子的饮食太单一。可以食谱,食谱很慢。可以药补,药补快点。
指导意见:
建议,平时给孩子做饭尽量使铁锅,注意调整孩子的饮食结构,不要挑食偏食。药物可以让儿科医生开,有孩子吃的药片,是甜味的,一周的孩子都能吃的。希望对你有帮助。
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