我想知道①16岁有没有机会长高

      病情分析：
      您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，
      指导意见：
      您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      你好，你这个年纪应该是还可以长高的。
      指导意见：
      长高可以试着多做一下运动
      1、悬垂摆动利用单杠或门框
      2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
      4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
      还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。
      

      病情分析：
      您好，就您的年龄来看，应该还是可以继续增高的，这点不必担心，而这需要您养成良好的生活和饮食习惯，
      指导意见：
      您好，建议您日常饮食注意适当多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉，豆制品等，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，希望我的回答能帮到您。
      
      以上是对“我想知道①16岁有没有机会长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！