健康咨询描述: 我从小就便秘,所以小时候很怕上学以为课间只有10分种可我上厕所很慢,到现在还是如此,我已经22岁了,9岁开始就长斑了,到现在已经很多了,可还是一 直便秘,我想问问我应该注意什么.我的斑能祛除吗?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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