健康咨询描述: 不知是不是因长期伏案工作的缘故,最近脖子骨疼痛的厉害,后来让一个老中医看看,他说是慢性颈部软组织损伤了,叫平时要多加注意活动颈部并去拍片子看看损伤程度。我准备抽空就是检查,现在想先了解一下怎么缓解疼痛。
想得到怎样的帮助:性笥颈部软组织损伤如何缓解疼痛?
温馨提示:
不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。
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