健康咨询描述: 前两天开始便秘、胃胀不消化、身体乏、特别烦躁、不饿但是嘴馋所以就吃到胃特别涨才罢休。然后就疲倦不想动。晚上开始失眠、在床上躺四个小时才能睡着(差不多10点躺床上翻来覆去到半夜2点才能睡着)。早上起来上厕所全省没力气、要最少半个小时才能蹲出来一点点湿的便便、就是天天便秘。有感觉也拉不出来。用开塞路也没用。导致感觉好几天吃的东西都在胃里没消化、特别涨、肚子也是特别涨应为便秘。咋办呀?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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