你好我想问现在十八岁了才163cm高还能

男 | 18岁 2013-07-24 00:55:36 1人回复来自

健康咨询描述：你好我想问现在十八岁了才163cm高还能不能长高啊，买增高药用会不会有效啊...或作息时间为几点到几点最好长身体啊；；；；希望专家能为我解答、、、谢谢！

曾经的治疗情况和效果：十六到十八都不不怎么长高过什么了是不是我作息太晚了每天1点多才睡觉

想得到怎样的帮助：希望能长高

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李光华医生其他擅长: 心脑血管问题的诊断和治疗，风湿病、高血压病、脊柱疾帮助网友：19414称赞：1731

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2013-07-24 01:08:41 我要投诉

      病情分析：
      你这样的情况应该是还有长高的空间的，不放心的话，最好是去医院做个骨骺线检查。
      指导意见：
      想要增高，平时自己多注意锻炼身体，这才是最科学的方法。象跳高、打篮球、跳绳都是最好的锻炼方法，坚持下去，是很有效果的。另外，平时也要注意多吃点肉类和蛋类食物补充营养。

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