病情分析:
你好!根据你说的情况第一次查血糖6.30高出了正常值,但是还没有达到糖尿病的情况,如果不注意控制,有容易发展成糖尿病的趋势。
指导意见:
糖尿病主要与长期吃进去的热量超过了身体需要引起身体代谢紊乱有关,根据你说的情况,建议控制高热量食物和含糖多的食物,每天适当做一些体育活动增强代谢,你的情况不重,西瓜可以吃的,只要一次不要吃多了就不要紧的。
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