请问一个正常人，偶尔长时间不睡觉的骑车会

男 | 22岁 2013-07-24 23:17:05 1人回复来自

健康咨询描述：请问一个正常人，偶尔长时间不睡觉的骑车会猝死吗我22，有多年坚持运动的习惯，最近喜欢骑自行车跑长途，偶尔会有24小时不睡觉的骑行，这样会猝死吗？因为可能没旅馆，无法休息。中途会停车休息多次，但无法睡觉，体检身体都有健康，没有任何疾病

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2013-07-25 09:52:13 我要投诉

      病情分析：
      长时间的不睡觉会使身体的各个部位得不到有效的休息，会导致意外运动或是各种潜在的疾病发生。
      指导意见：
      骑车是很好的运动项目，可千万不要把锻炼变为引发疾病的诱因。任何运动都必须保证足够的睡觉，建议，调整你锻炼的时间。

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